こんばんは。
昨日ブログに書いたのですが、私は睡眠大好きです。
と言うか慢性的な睡眠不足ですね。
世の中私みたいな人ばっかりだと思います。
日本は勤勉な国らしいですからね。
しかし寝られていない原因は私の場合怠慢です。
Youtubeやゲーム大好きで睡眠時間を削ってしまってます。
春休みに入ってからはほぼ毎日昼寝しています。
昼寝と言っても、大体16,17~19,20時の間に寝ているので夕寝かもしれません。
勿体ない気がしてなりません。
22~5,6時くらいの間で寝て昼寝しないで済んだなら、すごく健康的なのでは？
おやすみなさい。
